ヨガ 7月27日
7月27日(日曜日)のヨガです。(00時39分更新)
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ヨガ！ヨガ！ヨガ！ヨガ！
... 「ヨガファイヤー」「ヨガフレイム」「どすこい！」などなど(笑)。面白かったです。オススメ！ http://jp.youtube.com/watch?v=NHYVkPHbaPo ・Get It Together EP／The Go! Team オフィシャルから無料ダウンロードできるようになってます。 ...
高尾山で修行？？
こぶたが通っているホットヨガ教室のコースの先生はハード。。。 ホットヨガを始める前に初めてホットヨガをやる人がいるか、必ず聞きます。 応用編などをやることもしばしば・・・ （こぶたは応用編まではついていけません。。。 ...
三日坊主
... 相当根気がいりそうだけど (^ω^;) 脚がむくんでる上に、チョットつまむとセルライトがボコボコ・・・ これってストレッチでどうにかなるものなのかしら？ それにしても SHIHO の おうちヨガ って本、本屋さんに売ってないなぁ。 欲しい！ ↑ っていっ ...
おすすめ本
【重版予約】おうちヨガ -ＳＨＩＨＯ ｍｅｅｔｓ ＹＯＧＡ- 人間も偽装が好き いまさらシロー となりの８０１ちゃん ３
健康的。
だと本人は思ってる。 今日の行動(゜∀゜)アヒャ ヨガで、たっぷり汗をかいた後 プールで、泳ぐ！ いいねー。 今年のヨガの目標は 骨盤を、意識しながら動く事と ポーズを、綺麗に決める事 ただ、やっているだけじゃ効果半減(爆) ２年やって ...
最近ハマっているコスメブランド3［漢方］
... その意味で、ちぐさ様が鍼灸治療やヨガをなさるのは、正解であろうと思われます。 [続きを読む] 森林浴よりお手軽で整体よりも痛くない！ プロレス流〈漢方〉エクササイズ 木田覚士 森林浴よりお手軽で整体より ...
奈良での 〜めぐり愛〜
... 時間切れ 全部はできず 〜 慌てて 電車に 飛び乗り 〜 帰宅ぅ〜 おつかれさまあ〜 o(^▽^)o 祥子ちゃんは 午前中 ヨガの講師をして すぐ 宣伝活動してくれたんです〜 祥子ちゃん 体 無理せんでやあ〜 早く 休んでね 〜 今日も 奈良で 素敵な 出会い ...
カウチヨガ・ワークショップに初参加
... アロマトリートメントをしていただいたサロンさまです＾＾ ヨガのワークショップが5回目なのですが、やっと参加できました。 ... を一番感じましたが・・・ どんなブレンドだったのかなぁ〜 ヨガは呼吸を意識しますね。 腹式呼吸で深く。 ...
ぼやっと
あー助けてー もうでろんでろんですよ。 今日はヨガ→アクアに行こうと思って、行ったはいいが、 ヨガから着替えようとしたら、水着を忘れてきていた。 あーアホちゃうか。 確実にこの暑さに脳がやられてる。 そやし、帰りにネットカフェ行ってきた。 ...
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コーチング・ヨガ・コールドリーディングの力で自然と痩せる考え方を身.... 詳細を見る →→ バーチャルFX比較ブログ専門サイト セット(゜∀゜)━━━ぎゃーうれしすぎ(゜∀゜)(゜∀゜)(゜∀゜)♪ 食後にとりあえずストロベリ食べ ...
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